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原來如「齒」 護牙工具用法別搞錯
建議從刷毛、毛尖、刷毛密度、刷頭方向著手。刷毛避免選用走向一致的牙刷,最好選擇多動向刷毛,才能深歷史股價入牙齦和臼齒縫隙。圓形毛尖比鋸齒狀溫和,可避免牙齦敏感、出血;刷毛疏密度以6至8束為佳,刷頭大小,成人應略長於小拇指的末端指節,過大可能傷害口腔,後牙區也不易清潔;兒童應選用刷頭小的兒童牙刷。
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牙膏是清潔牙齒的輔助工具,主要成分不外乎有潔凈劑、摩擦劑、膠粘劑和芳香劑與不同的藥物,其中摩擦劑是構成牙膏的主體,有助於清除你牙齒上的食物殘渣、細菌和污漬。使用用量大小約為一顆碗豆,正確擠牙膏方法為垂直牙刷,擠入歷史股價約0.5公分牙膏,才不會讓牙膏容易掉落。
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牙線和牙線棒相比,初學者多半會選擇使用牙線棒,操作起來較簡單,要注意的是,牙線是由很多條細的線組合而成,所以通過牙縫時需要前後拉動,讓圓柱型的線變成扁平的線進入牙齦溝,深入一公厘左右,再稍微施力將牙線歷史股價往回刮動牙縫表面即可。常犯的錯誤包括牙線一通過牙縫就往回拉,沒有清潔到關鍵的牙齦溝;或是太過深入,造成牙齦發白,嚴重的話甚至會造成牙齦萎縮。
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漱口水成分主要是「氯己定」(Chlorhexidine),一種協助抑制細菌的成分,再加上酒精、促進口氣芳香的配方或是預防蛀牙的含氟漱口水,由於氯己定需要酒精分解成小分子才有效,因此需要一定的酒精濃度成分,如果漱口有辣感,表示有抑制細菌的功效,否則僅能維持口氣清歷史股價新。建議有牙周病症狀如牙齦紅腫或是手術後保護傷口時,再使用漱口水緊急處理消毒,一般情況下,其實不太需要每天使用漱口水清潔。
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介紹完四大天王的功用還有使用方法後,相信你以後就不會每次都站在商品架前不知道該如何選擇!牙齒這根小螺絲釘需要你的細心呵護,別再戶略它的重要性囉~
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